VOIMAPUKEUTUMINEN OSA 1.

Miten pukeutuminen vaikuttaa olotilaasi?

Tukka pystyssä, silmät hädin tuskin auki ja päällä vanhista vanhin collegepaita.

Kuullostaako tutulta?

Kotitoimistossa on paljon hyviä puolia.

Voit keittää rauhassa aamukahvin ja lukea päivän uutiset
ennen kuin siirryt päivän työtehtävien pariin.

Jos taas päivä alkaa niin, että on mentävä ulos tai
on oltava läsnä videopalaverissa, aamu alkaa hyvinkin eri tavalla.

Aamurutiinit nopeutuvat ja peiliinkin on katsottava, että ei näytä variksenpelättimeltä.

                  

Puhutaan paljon ns. voimapukeutumisesta.

Miten se vaikuttaa työntekoon, motivaatioon ja miten sitä voidaan vahvistaa ja kehittää.

                   Teen pienen kotitoimisto testin.

Aamuisin venyttelen ennenkuin teen mitään muuta.

Tämän jälkeen joka toinen päivä pukeudun vaatteisiin joilla voisin lähteä ovesta ulos.
Joka toinen päivä taas valitsen vaatteet joilla ei ole ulos menemistä.

                          

Huomaan jo nyt eroavaisuuksia työtehossani ja energiassani.

Kun pukeudun vaatteisiin, joissa tunnen olevani vahva ja tyylikäs
työnteko sujuu vaivatta ja vauhdilla.
Työlistani tyhjenee ja mieli on mainio.
Tuntuu, että mikään ei voi minua pysäyttää.
Jokainen hetki itsetuntoni kohoaa
ja uskon itseeni hetki hetkeltä enemmän.

Kun taas pukeudun olovaattteisiin työtahtini on rennompaa,
mutta en saa ihan niin paljoa aikaan.
Epäilen kykyjäni tuottaa tekstiä ja luoda uusia tavoitteita.
Työnmäärä tuntuu suuremmalta ja jotenkin raskaammalta.

Näin paljon ainakin omalta osaltani vaatetus voi vaikuttaa olotilaani.

Sama pätee treenivaatteiden mielettömässä maailmassa.

Tiedätkö sen tunteen, kun puet päälle uudet treenivaatteesi

ja suuntaat tunnille tai salille?

Se antaa salaperäisesti lisäenergiaa ja tunnet olosi hyväksi, eikö vain?

_________________________________________

Lähdin tutkimaan asiaa hieman enemmän.

Wikipediassa oli tällainen lause:

Vaatetus toimii myös identiteetin tärkeänä rakennusaineena,
toimii johtolankana yksilön persoonallisuuteen ja
antaa vaikutelman siitä, millainen henkilö on,
mitä hän tekee ja mihin uskoo.

Mitä mieltä sinä olet pukeutumisen vaikutuksista?