PYSÄHDY, HENGITÄ!!



Oletko sinä painanut kaasua liian kauan?
Oletko sinä tilanteessa, jossa väärän kahvin saaminen kahvilassa vie sinut raivon partaalle?
Teetkö kyyneleet silmissä pidempiä ja pidempiä päiviä ja aika tuntuu vain juoksevan edelläsi?




Jokainen hetki mietit vain, koska voisin painaa pään takaisin tyynyyn, koska saisin vain nukkua, koska olisi tämä päivä ohitse?
Jokainen päätös minkä joudut tekemään jäät miettimään oliko se sittenkään oikea, 
on kyse sitten työ asioista tai vaikka kaupan hyllyllä olevien tuotteiden valitsemisesta.


                                  Askel painaa. 



Tuntuu kuin jokainen metri tuottaisi litrakaupalla lisää maitohappoa (kuvaannollisesti).
Pienikin ylämäki saa sinut huokaisemaan syvään. Ruokaostosten kotiinkuljetus tuntuu aina vain raskaamalta. Melkein tekee mieli tilata kotiinkuljetus jostain pizzeriasta.
Siitähän se olo vasta huononeekin.
Ensin kahta kauheammin tunget sisääsi roskaruokaa ja hetken päästä voit pahoin, kun omatunto ja vatsa kiljuu kauhusta.

Aamuisin koetat painaa torkkua, mutta pään sisäinen ääni kertoo, että on noustava, jotta saa päivän aloitettua ajoissa. Kahvin keitossa kahvinpurut lentelevät ympäriinsä ja nehän on siivottava samantien, ei sitä kukaan muu tee.
"Bad hair day" jatkaa sinnikkäästi olemassaoloaan on keksittävä miten tukan saisi niin kiinni niin,
että näyttäisit fressiltä.

Jospa joskus saisit pitää pienen tauon....

                                      PYSÄHDY!!!

Anna itsellesi aikaa ja tule rentoutumaan Pilatesmatkalle.
Jokainen päivä on vain sinua varten.
Pääset avaamaan korviin nousseita hartioitasi.
Saat tilaa hengittää.
Anna kehon kertoa sinulle miltä siitä tuntuu.
Ilman kiirettä, ilman tiukkaa aikataulua, vain sinä ja aurinko.

+ Hotellimajoituksessa huoneesi siivotaan, sinun ei tarvitse joka aamu laittaa huonetta kuntoon,

+ Aamiaisella voit keskittyä siihen kahvisi juontiin, ilman, että joudut keittämään sitä.

+ Sinun ei tarvitse stressata hiuksistasi, anna niiden hulmuta.

+ Jos joku aamu nukuttaa voit jäädä huoneesi lepäilemään, kukaan ei käske sinua ylös.


- Kotiin on joskus palattava, mutta olet energisoituneempi, ajatuksesi kulkevat kirkkaammin, hallitset itsesi paremmin ja maailma voi näyttää paljon paremmalta pienen tauon jälkeen.


Tulevista matkoista saat minulta lisätietoa kätevästi kirjoittamalla minulle osoitteeseen info@pilatesjanica.com






Kommentit

Suositut tekstit